Privatarztpraxis
Ayurveda
Finde die innere Balance für ein gesundes und harmonisches Leben!
Wofür steht Ayurveda?
Das Wort Ayurveda leitet sich aus der altindischen Sanskrit-Sprache ab und bedeutet wörtlich „Das Wissen vom Leben“. Die traditionell indische Medizin, die bis etwa 1200 v. Chr. zurückreicht, verfügt über ein Diagnose- und Therapiesystem sowie eine beeindruckende Fülle von Heilwissen. Ayurveda strebt nach den Prinzipien von Homöostase und Gleichgewicht.
Ein zentrales Prinzip des Ayurveda ist die Eigenverantwortung der Patienten für ihre Gesundheit durch das Streben nach Gleichgewicht. Ungleichgewichte können durch ungesunde Lebens- und Ernährungsgewohnheiten entstehen.
Ayurveda sieht den körperlichen und geistig/mentalen Zustand eines Menschen als ein Zusammenspiel von drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha), sieben Körpergeweben (Dhatus) und Stoffwechselabfällen (Mala) etc an. Krankheiten entstehen durch Störungen der Doshas oder Ungleichgewichte in den Dhatus und Agnis, den Verdauungs- und Wärmeprinzipien. Die ayurvedische Behandlung setzt auf eine individuell angepasste, multimodale Therapie, die manuelle Therapien, Lebensstil-beratung, Ernährung, Phytotherapie (Dravyaguna), Yoga, Meditation und spirituelle Praktiken umfasst.
Ayurveda in der Praxis
In der ganzheitlichen Praxis wird bei einem ersten Besuch in einem ausführlichen Gespräch und durch eine gründliche Untersuchung die individuelle Konstitution und die Beschwerden sowohl schulmedizinisch als auch ayurvedisch erfasst.
Die ayurvedischen Grundsätze stehen dabei im Mittelpunkt.
Auf die individuelle Konstitution, das Alter, die Jahreszeit und die Art der Erkrankung abgestimmt, wird ein personalisierter Therapieplan entwickelt, der in der Regel mit Ernährungs- und Lebensstilberatung beginnt. Zudem werden spezielle Kräuter und Selbsthilfemaßnahmen zur Förderung der Gesundheit empfohlen. Je nach Bedarf kann dieser Plan durch Yoga oder manuelle Therapie ergänzt werden. Bei Bedarf können auch klassische ayurvedische Reinigungstechniken zur langfristigen Stärkung der Gesundheit angewendet werden.
